Kategoriler

Üç Aylık Sporla Sağlığına Kavuştu

Kalça gelişim geriliği sebebiyle 5 senedir yürümekte zorluk çeken 68 yaşındaki Yeter Şahin, Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezi Spor Salonu’nda 3 aylık sporla sağlığına kavuştu. Bastonunu attığını söyleyen Şahin, “Hiçbir yere gidemiyordum. Şimdi cesaretim var. İstanbul’u semt semt yürüyerek gezeceğim” dedi.

Bağcılar’da yaşayan 3 çocuk annesi Yeter Şahin’in (68) çocukluğundan gelen kalça gelişim geriliği yıllar geçtikçe ilerlemeye başladı. 2002 yılında ameliyat olan Şahin’in durumunda yine düzelme olmadı. 2018’ten itibaren ise Şahin artık bastonu olmadan adım atamaz hale geldi. Fiziksel zorlukların dışında sosyal yaşamı da olumsuz etkilendiğini belirten Şahin, “Doktorum bana spor yapmam gerektiğini söyledi. Onun tavsiyesiyle spora yöneldim. Araştırmalarım sonucunda Bağcılar Belediyesi Şehit Savcı Mehmet Selim Kiraz Kültür Merkezi’nde güzel eğitim verildiğini öğrendim. Burada hocamız benimle yakından ilgilendi. Kendimi çok özel hissettim. Onun söylediklerine bire bir uyarak kendimi toparladım. Şimdi eski sağlıklı halime döndüm” dedi.

2 ay sonra bastonu bıraktı.

Baston kullanmayı bıraktığını söyleyen Şahin şöyle devam etti: “5 senedir çok zorluk çektim. Arkadaşlarımla sevdiklerimle kimseyle görüşemiyordum. Hiçbir yere gidemiyordum. Şimdi cesaretim var. İstanbul’u semt semt yürüyerek gezeceğim. Yaş kaç olursa olsun sporun zararı yok karı var” dedi.

Doktor raporuyla gelen eklem rahatsızlığı olan kadınlara yardımcı olduklarını söyleyen eğitmen Ayşe Aydın da “3 ay önce bize başvuran Yeter hanıma da uygun antrenman programı verdik. Yaşam kalitesini artıracak beslenme programı uyguladık. İki ay sonra güzel sonuçlar aldık ve bastonu bıraktı” diye konuştu.

Yorumlar

Daha Fazla Haber
GÜNDEM
56 Kez Görüntülendi.
Küçükçekmece, “Gençlik Merkezi”ne kavuştu
YAŞAM
51 Kez Görüntülendi.
Tacoffy Yeşilköy’de müşterilerini bekliyor
GÜNDEM
40 Kez Görüntülendi.
Büyükçekmece’de ağaç kökleri hayat buldu
GÜNDEM
53 Kez Görüntülendi.
İşsiz gençlik, çareyi yurt dışında arıyor
GÜNDEM
62 Kez Görüntülendi.
İnşaat sektörünün öncü ismi Celaloğlu
GÜNDEM
54 Kez Görüntülendi.
“KADIKÖY’DE CHP’NİN OYU HAK ETTİĞİ YERDE DEĞİL”
SPOR
70 Kez Görüntülendi.
Küçükçekmece Sinop Spor'da hedef 2.Lig çıkmak ve Otobüs almak
SPOR
76 Kez Görüntülendi.
Hamit Kulya Küçükçekmece Sinopsporda
GÜNDEM
44 Kez Görüntülendi.
İSKİ, BAKIRKÖY’ÜN ALT YAPI SORUNLARINI 450 MİLYON LİRALIK YATIRIMLA ÇÖZDÜ
EĞİTİM
60 Kez Görüntülendi.
Esenyurt'ta LGS ücretsiz tercih rehberlik hizmeti